人流后痛经？别怕 贵港红房子有方法！

　　人流后痛经的治疗方法?贵港红房子妇产医院专家告诉我们人流对贵港女性的身体会有很大的危害，很多贵港女性在做完人工流产后会有月经不调的情况，有些会引起痛经，处于经期的女性，体内雌激素含量减至最低，对疼痛的忍受度也降至最低，这使得经期的疼痛显得比其他任何时期的疼痛更让人难以忍受。

　　人流后痛经的治疗方法?

　　1、利用天然食物补充雌激素调理痛经。

　　女性对疼痛的耐受能力和体内雌激素多少密切相关，通过天然食物补充雌激素能增加女性对疼痛的忍受度。

　　2、保持头低臀高姿势。

　　痛经时跪在床上、抬高臀部，保持这种头低臀高的姿势能改善子宫的后倾位置，方便经血外流、解除盆腔瘀血，减轻疼痛和腰背不适症状也是有助于治疗痛经的。

　　3、加热身体，泡脚也能减缓痛经。

　　通过喝热水、多穿衣服等方法加热身体，能扩张血管、加快血流、对抗子宫平滑肌收缩，进而减轻疼痛。

　　4、饮食清淡易消化。

　　摄入清淡易消化的食物，保持大便通畅，就可以避免因消化道剧烈蠕动而加重经期疼痛症状，对治疗痛经也是有效的。