孕前检查注意事项与准备

想生一个健康的宝宝，孕前检查非常重要。健康的宝宝首先必须是健康精子和卵子结合的结晶，所以男士也不能忽视，夫妻双方都要做相关检查，以确保正常怀孕和生育健康宝宝。规范及时的孕前检查能够预防很多的妊娠疾病，这就是未雨绸缪，也是优生优育的最有效措施。

　女性孕前检查注意事项

　　1、贵港女性朋友计划在进行孕检前查的当天凌晨，也就是0点开始，要禁止进食，禁止喝水，因为有的孕前检查项目需要空腹进行，否则会影响孕前检查的正常进行。

　　2、检查时间一般安排在准备怀孕前3～6个月，以便在发现异常或不适合怀孕的问题时，能够及时进行治疗和矫治。贵港女性在进行孕前检查时要注意避开月经期，选择月经停止后3～7天进行孕前检查比较好。在进行孕前检查的3天内不要有性生活，在进行体检前一天注意休息好，保证精力充沛，检查前一天不要清洗阴道。

　　3、在孕前检查中，其中有妇科B超检查，此项检查需要在膀胱充盈的前提下来做，因此，要在B超检查之前憋尿。尽量在早晨起床后接少许晨尿，以备验尿使用。收集晨尿：早晨次排出的尿液，收集一些放入干净的小玻璃瓶中，备化验用。还有B超检查需要膀胱充盈，所以要憋尿，是早晨排尿后到做B超前都不要再排尿了。

　　4、做X线检查时，要穿棉布内衣，不要穿带有金属钮扣的衣服、文胸；身上若有项链、手机、钢笔、钥匙等金属物品要摘除。

　　5、体检前3～5天饮食清淡，不要吃猪肝、猪血等含血性的食物。检查前一天晚上12点之后不能进食和饮水。

　　男性孕前检查注意事项

　　1、男性在孕前检查，要注意保证规律的生活方式，要避免熬夜，要劳逸结合，适当进行体育锻炼，饮食要注意营养全面、均衡，多吃富含优质蛋白质的食物，尽量避免吃高脂、高糖、高蛋白的食物。

　　2、检查前三天不要抽烟喝酒，不要吃油腻、糖分高的食物。贵港男性朋友要在计划怀孕之前的三个月甚至半年之内戒烟戒酒，因为吸烟会引发性功能障碍，降低生育力能，影响到受孕的成功率，影响受精卵及胚胎的质量；长期的大量饮酒，会导致男性的精子数量减少，活力降低，畸形精子，影响受孕和胚胎发育。

　　3、抽血要空腹，因此检查前一天晚饭后不要在吃东西，保证在抽血前空腹8小时以上。

　　4、体检前一天应洗澡，保证身体的清洁度。

　　5、孕前检查前3～5天不能有性生活，禁欲时间太短或太长都有可能影响精子的品质。

    男女双方都应注意事项

贵港市红房子专家特别强调事宜！调整生活方式 准爸爸、准妈妈首先要戒烟禁酒。 酒精会导致男性的精子数量减少，活力降低，畸形精子；喜欢喝咖啡的准妈妈，也要把量限制在一天一杯之内，至于可乐等饮料让它从食谱中彻底消失，取而代之的是新鲜果汁或蔬菜汁；保持心情愉快，做些开心的事情，忘掉不舒服，让自己更从容，惬意。